




1. שום מכיל פחמימות בשפע, פחות חלבון, וכמעט ללא שומן .
2. שום מכיל מגוון מקיף של אלמנטים עקבים, במיוחד רמות גבוהות של אשלגן וזרחן .
3. שום מכיל קפסאיצין בשם "פרופילן סולפיד" .
4. שום מכיל אלמנטים של סלניום בשפע .
5. עיקור חזק: תרכובות גופרית בשום יש השפעות אנטיבקטריאליות ואנטי-דלקתיות חזקות במיוחד .
6. מניעה וטיפול בגידולים וסרטן: אלמנטים כמו גרמניום וסלניום בשום יכולים לעכב את צמיחת תאי הגידול ותאי סרטן.
{{0 זרה
8. הורדת סוכר בדם: שום יכול לקדם הפרשת אינסולין, להגביר את ספיגת תאי הרקמה של הגלוקוז ולשפר את סובלנות הגלוקוז האנושי {{1}
9. מניעה וטיפול במחלות לב וכלי דם ומוח מוחי: שום יכול למנוע תמצית שומן במערכות לב וכלי דם מוחי, ולגרום למטבוליזם של שומן פנימי ברקמות {}}
10. הגנה על פונקציית הכבד: אלמנט העקבות סלניום בשום משתתף במטבוליזם אירובי של הדם, מנקה רעלים ומפחית את נטל הניקוי על הכבד, ובכך השגת המטרה להגן על הכבד.
11. אנרגיה נמרצת: שום יכול להשלים ביעילות את החומרים הדרושים על ידי הכליות, לשפר את הסימפטומים של חולשה כללית הנגרמת כתוצאה מספיקה של צ'י בכליות, ולקדם את יצירת הזרע, וכתוצאה מכך עלייה משמעותית בספירת הזרע {}}
תגיות פופולריות: ראש השום, סין ראש יצרני השום, הספקים, המפעל
